Shop-Net.Ru - интернет-магазин товаров для дома
Вы не авторизованы!
ВОЙТИ
8 (499) 654-06-07
8 (495) 508-55-82
Главная
E-mail
Карта сайта
Поиск
Версия для печати
Cтатьи

В этом разделе Вы найдете статьи о том, что такое сон, о снах и здоровом образе жизни

 

Статьи: [1 - 10] [11 - 13]
 Всего:13


Мелатонин принято связывать с долгой и бодрой жизнью, а также с глубоким и крепким сном. Он вырабатывается в нашем организме эпифизом,  и, по наблюдениям учёных, дирижирует суточными ритмами, делая жизнь не только длиннее, но и полнее.  ...
Существуют крайне простые методы улучшения лингвистической памяти.  ...
Вы давно замужем и делите одну постель на двоих? Вас мучает ночная бессонница или чувство разбитости по утрам? Правда о пользе и вреде совместного ночного сна в нашей новой статье. Наш магазин домашнего текстиля не устает заботиться о вашем здоровье и безмятежных снах.  ...
Мы все без исключения любим поспать. Те, кто так не считают, могу кинуть в меня пуховой подушкой – разрешаю. А если серьезно – что мы знаем о наших снах, о таинственных процессах, которые происходят в организме во время сладкой ночной неги, о мистических механизмах, формирующих видения, так сильно похожие на реальность? Почти ничего. Пришло время восполнить эту обидную брешь нашего сознания.  ...
Бессонница — сложная проблема, решение которой часто связывают с устранением стресса, приемом лекарств и правильным устройством спального места. Однако к бессоннице может привести и неправильное питание. Так что же такое поесть, чтобы хорошо поспать?  ...
Так уж устроен этот мир, что стрессы мы испытываем практически ежедневно. Проспали - поскольку не услышали будильник, машина не завелась - пришлось ехать на метро, опоздали на работу - отчитал шеф, стакан с кофе опрокинулся на документ и пришлось печатать заново несколько страниц. Весь этот негатив мы приносим домой. Что же с ним делать?  ...
Если молодая мама не сможет наладить сон после рождения ребенка, то ей недалеко до хронической депрессии. Как этого избежать?  ...
Некоторые процессы обучения, благодаря обработке сном, отчасти переходят в "автоматический режим", который не требует затраты большого количества "сознательных ресурсов" мозга, когда человек бодрствует. Во время сна все новые воспоминания раскладываются по полочкам. А затем, когда мы просыпаемся, эти закладки "на память" легко всплывают...  ...
Исследования Оксфордского Университета установили, что мутация гена MTNR1B, отвечающего за выработку гормона мелатонина в организме человека, может приводить как к нарушениям сна, так и к возникновению сахарного диабета. Однако, несмотря на генетическую природу некоторых нарушений сна, ученые утверждают, что простые правила, такие, как прогулка перед сном, свежий воздух в спальне и высококачественные постельные принадлежности, могут сгладить последствия неправильной выработки гормонов и защитить от бессонницы и сахарного диабета.  ...
Научно доказано, что дополнительный час сна утром в понедельник, даже если за ним последует опоздание на работу, уменьшает риск возникновения сердечных приступов.  ...


Статьи: [1 - 10] [11 - 13]
 Всего:13



 
Ваша корзина пуста
Дизайнерские итальянские платки, шарфы, палантины от Laura Biagotti
© ООО "КОНТО" | все права защищены

Интернет магазин Shop-net.ru © ООО «КОНТО»
подушки, одеяла, постельное белье, пледы, подарки,
e-mail: manager@shop-net.ru,
телефон: 8 (499) 654-06-07, 8 (495) 508-55-82
Интернет-магазин Shop-Net.Ru и Вконтакте. Присоединяйтесь!